仕事中に聞かれた言葉。
「はい、月150�劼�らい走ってます」

今年は9月から最低150�卅�ってる。
年によって月目標を40�辧�80�辧�200�劼覆彪茲瓩討い燭韻病領呂魄飮�からさらに向上させるためにはその程度必要と考えている。
ランナーズなどにも市民ランナーはタイム縮めるなら200�劼�らいは走りましょう的なアドヴァイスも多く、実際そうなんだと思う。

しかし、あなたもと聞かれたのはうちの会社は走っている人間が非常に多いと思う。
自分以上走る人間も多数いるので、そりゃ「まさかあんたも？」って感じにはなりますな。

ただ、あえて言いたい。

単純に走る習慣だけでいえば自分が一番長いと思う。自分は10代後半から土曜の朝はいつもジョギングしていたしある程度習慣化していた。
それが今も続いているだけのこと。

そして足が動く限り続けると思う。単純に走ることが好きだから。